ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രക്തക്ഷാമം നേരിടുന്നത് ഇന്ത്യ എന്നാണ് ലാൻസെറ്റ് റിപ്പോർട്ട് പറയുന്നത്. ദേശീയതലത്തിൽ 41 ദശലക്ഷം യൂണിറ്റിലധികം രക്തക്ഷാമമുണ്ട്. രക്തത്തിന്റെ ആവശ്യം വിതരണത്തെ 400% ത്തിലധികം കവിയുന്നു. രാജ്യത്തുടനീളം ശരാശരി ഓരോ രണ്ട് സെക്കൻഡിലും ഒരു യൂണിറ്റ് രക്തം ആവശ്യമാണ്. പ്രതിവർഷം 14.6 ദശലക്ഷം യൂണിറ്റ് രക്തം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ, ഇപ്പോഴും 1 ദശലക്ഷം യൂണിറ്റിന്റെ സ്ഥിരമായ ക്ഷാമം നിലനിൽക്കുന്നു.

രക്തദാനം ആവശ്യമുള്ള വ്യക്തിക്ക് മാത്രമല്ല, ദാതാവിന് കാര്യമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്നും വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. ‘രക്തദാനം പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനമായിട്ടാണ് കാണുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് ദാതാവിന് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ,’ സർവോദയ ആശുപത്രിയിലെ കാർഡിയോളജി സീനിയർ കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. ഉജ്ജ്വൽ കുമാർ പറഞ്ഞു.

രക്തദാനം ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് ആരോഗ്യപരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഇതിലൂടെ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും.

പതിവായി രക്തദാനം ചെയ്യുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുണ്ടെന്ന് ഡോ. കുമാർ വിശദീകരിച്ചു.

‘ഇരുമ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്, പക്ഷേ അധികമായാൽ, അത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പാളികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കും . ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അധിക ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ആ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

പാരമ്പര്യമായി ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്, ശരീരം വളരെയധികം ഇരുമ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ഈ വ്യക്തികൾ പതിവായി രക്തം ദാനം ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തെയും ആവശ്യമുള്ള രക്ത ബാങ്കുകളെയും സഹായിക്കുന്നു.

ഓരോ തവണ രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുതിയ രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു . ഈ പുതുക്കൽ പ്രക്രിയ ആരോഗ്യകരമായ രക്ത പ്രൊഫൈൽ നിലനിർത്താനും രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

പതിവായി രക്തം ദാനം ചെയ്യുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ‘ചില വ്യക്തികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അതിർത്തി രേഖയിലുള്ളതോ നേരിയ തോതിൽ ഉയർന്നതോ ആയ രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ, ദാനം ചെയ്യുന്നത് ഒരു ചെറിയ കുറയ്ക്കൽ ഫലമുണ്ടാക്കും. രക്തത്തിന്റെ അളവിൽ താൽക്കാലിക കുറവും രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പുരോഗതിയും ഇതിന് കാരണമാകാം, ഇത് ഹൃദയത്തിലും ധമനികളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ആയാസം കുറയ്ക്കുന്നു എന്ന് ഡോ. കുമാർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.